Retrouvez toutes nos actions de prévention

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Ledoux Maxim :
au 07 86 45 55 75
ou
contact@collectif-nves.fr

Ou
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Activité physique adaptée : Vézelise et Diarville

Le Collectif Nous vieillirons ensemble Dans le Saintois met en place une action de prévention à Vézelise et Diarville : L'activité physique adaptée

Pour Diarville :

Lieu : Salle mise à disposition par le foyer Equipage de DIARVILLE
Date : l'action prend fin le 31 Juin 2025
Horaire : de 14h à 15h
Coût : 120 euros par personne/ Possibilité de régler en deux fois 60 euros.
Animateur : Une professionnel diplômé du sport adapté
Porteur du projet : l'Association Collectif Nous Vieillirons ensemble dans le saintois
15 places maximum.
Inscription au 07.86.45.55.75 ou par mail : contact@collectif-nves.fr

Pour Vézelise :

Lieu : Salle mise à disposition par la résidence des trois fontaines de Vézelise
Date : l'action prend fin le 31 Juin 2025
Horaire : de 9h à 10h (groupe 1) et de 10H15 à 11h15 (groupe 2)
Coût : 120 euros par personne/ Possibilité de régler en deux fois 60 euros.
Animateur : Une professionnel diplômé du sport adapté
Porteur du projet : l'Association Collectif Nous Vieillirons ensemble dans le saintois
15 places maximum par groupe maximum.
Inscription au 07.86.45.55.75 ou par mail : contact@collectif-nves.fr

Au plaisir de vous lire, vous entendre ou vous voir !

Action de prévention : atelier numérique de perfectionnement

À destination des personnes agée de plus de 60 ans, cette action en lien avec SOS futur permet de se perfectionner sur l'utilisation de la tablette numérique. Description et Objectifs :

8 séances de 2h prévu à la mairie de Roville devant Bayon à partir du 3 octobre 2024

> Révisions des notions de l’atelier d’initiation
: messageries, recherches internet, gestion des
applications, multimédia
> Gestion de ses fichiers : dropbox, transfert
sur ordinateur, partage
> Réseaux sociaux : présentation des différents
réseaux, comment créer un compte
> E-administration : impôts, santé, carte
d’identité, véhicule, législation
> E-commerce : sécurité, moyens de paiement,
recherches et comparatifs
> Traitement de texte : utilisation de Word

Place limité à 10 maximum.

Coût : 16 euros par personne

Action de prévention : Gestes qui sauvent

À destination des personnes agée de plus de 60 ans, cette action en lien avec la protection civile permet de voir ou revoir les gestes qui sauvent. Description et Objectifs :

Une séance de 2h prévu à la Salle Victorin Michel de Ceintrey à 14h le 8 octobre 2024

Assurer la sécurité de soi même, de la victime ou de toute autre personne
Transmettre au service de secours d'urgence les informations necessaires à son intervention
Réagir face à une hémorragie externe
Installer la victime en arrêt cardiaque
Utiliser un défibrillateur externe

Place limité à 15 maximum.

Coût : aucun

Atelier de prévention : Etre aidant, être aidé

À destination d'aidants familiaux dont l'aidé à plus de 60 ans

Tout commence par une Conférence suivie de 5 séances de 2h, 4 séances sur la prévention santé et l'accompagnement psychosocial, et 1 séance de sophrologie.

Groupe de 8 à15 participants Maximum

Coût de l'action : gratuite

Devenez bénévole à domicile des personnes âgée et des personnes en situation de handicap

Atelier numérique à Roville devant Bayon !

Le collectif "Nous vieillirons ensemble dans le Saintois", en partenariat avec SOS futur, organise une série d'ateliers numériques spécialement conçus pour les personnes de plus de 60 ans. Ces ateliers gratuits se dérouleront à Roville devant Bayon, tous les jeudis à partir du 1er février 2024 jusqu'au 4 avril 2024.

Au programme, 10 séances thématiques différentes, chacune axée sur l'initiation et l'utilisation pratique des tablettes numériques.

Ces ateliers visent à aider les seniors à se familiariser avec les technologies numérique, améliorant ainsi l'autonomie et le lien social.

C'est une excellente occasion pour les aînés du territoire d'apprendre, de créer du lien social et de rester actifs dans la société numérique d'aujourd'hui.

Sécurité routière àVézelise !

Le collectif NVES organise une action de prévention autour de la sécurité routière : "Plaisir, sécurité, sérénité au volant", L'action se déroulera à partir du 8 avril 2024, avec des séances prévues les 15, 22 et 29 avril. L'action est destiné aux personnes de plus de 65 ans.

Ce programme, gratuit pour les participants, se concentrera sur la sécurité routière à travers trois séances dédiées à la sécurité au volant et une séance axée sur la sécurité en tant que piéton. Chaque session de 2 heures abordera des thèmes tels que :

- Agir et réagir efficacement au volant.
- Exercices pour stimuler des capacités mentales importantes en conduite, comme l’attention et la flexibilité mentale.
- Entraînement des capacités physiques pour améliorer la conduite, incluant de la gymnastique douce.
- Gestion du stress au volant, avec des discussions sur les situations de conduite stressantes.
- Mise à jour des connaissances sur le code de la route, incluant les nouvelles règles et panneaux.

N'hésitez pas à vous inscrire !

Bol chantant tibétain dans le Saintois !

Le collectif NVES organise sur le territoire du Saintois une action de prévention à destination des proches aidants : "Bols Chantants Tibétains". Le projet est en partenariat avec la Plateforme de répit accueil accompagnement aidant de l'OHS et un musico-thérapeute Jérémie ROUCHAVILLE.

L'action débutera le 20 mars 2024, comprenant 10 séances d'une durée de 1h30 chacune. Ces séances offriront une continuation des séances de sophrologie introduites en 2023.

Les bols chantants tibétains, faits de sept métaux principaux et reconnus pour leurs propriétés vibratoires uniques, sont au cœur de ce projet. Ils visent à procurer détente profonde, relâchement des tensions physiques, mentales et émotionnelles, ainsi qu'à favoriser l'auto-guérison et l'ouverture personnelle.

L'action est gratuite pour les participants. Cette action représente une belle opportunité pour les aidants d'explorer les bénéfices thérapeutiques et relaxants des bols chantants tibétains, dans un environnement de soutien et de bien-être.

N'hésitez pas à vous inscrire !

Activité physique adaptée aux Trois fontaines de Vézelise !

Le Collectif Nous Vieillirons Ensemble dans le Saintois est heureux de proposer des séances d'activité physique adaptée en partenariat avec l'association Siel Bleu, à la résidence autonomie des 3 Fontaines de Vézelise. Les Séances commenceront le 14 septembre pour 40 cours.

Au programme : des exercices ludiques et variés, adaptés aux capacités de chacun, pour travailler l'équilibre, la coordination, la mémoire, dans un esprit convivial.

Que vous ayez des douleurs articulaire ou non, ces séances sont adaptés aux capacités de chacun. Accessibles à tous ceux souhaitant bouger, garder la forme et créer du lien social à travers une activité collective.